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Lady Boss

    La puissance d’une décision Bonjour chère Heureuse et rebienvenue pour un autre épisode du podcast le Bonheur Sans Bullsh*t! Bienvenue tout court si c’est ta première fois et merci vraiment beaucoup d’être avec moi et mon invitée aujourd’hui pour partager un beau moment à jaser de bonheur. Si t’aime le podcast, je t’invite

    Bonjour chère Heureuse et re-bienvenue pour un autre épisode du podcast le Bonheur Sans Bullsh*t ou bienvenue si c’est ton premier épisode avec moi. Ma question pour toi aujourd’hui est la suivante: Es-tu inclusive dans tes relations?   Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te jase dans mon auto de l’inclusivité de tes relations.  

Bonjour chère Heureuse et re-bienvenue pour un autre épisode du podcast le Bonheur Sans Bullsh*t ou bienvenue si c’est ton premier épisode avec moi. Si tu apprécies le moment qu’on va passer ensemble aujourd’hui, je t’invite à t’abonner au podcast pour être sûre de ne rien manquer des prochains épisodes.   Aujourd’hui, je suis super

Quand tu prends une décision, la prends-tu selon tes valeurs? Pour mon invitée d’aujourd’hui, être alignée est une priorité dans sa vie. Dans cet épisode, je reçois une femme qui a choisi de créer son bonheur au travers l’amour de soi et qui a pris 100% responsabilité de l’impact qu’elle avait sur sa vie. C’est

La posture du bonheur, ça te dit quelque chose? Aujourd’hui, je reçois une femme que j’ai découverte par hasard (si on peut dire ça) à travers une annonce que j’ai posté sur FB parce que je vendais ma license Thrive Cart et elle m’a envoyé un message en privé pour me poser des questions à

Bonjour chère Heureuse! J’espère que tu vas bien!  Cette semaine, pour le troisième épisode hors série du podcast, je te parle de: Pourquoi j’ai décidé ne pas attendre à janvier pour starter la nouvelle année Qu’est-ce que mon corps me « dit » depuis quelques semaines La nouvelle routine de bien-être que j’ai implanté dans mon quotidien

Bonjour chère Heureuse! J’espère que tu vas bien!  Cette semaine, pour le deuxième épisode hors série du podcast, je te parle de: -Comment s’est passé la sortie officielle du programme de l’Amour de Soi -Les prochaines étapes maintenant que le programme est lancé : pouvoir accompagner les membres du programme -Comment j’me sens face aux

Rebienvenue chère Heureuse pour un autre épisode du podcast le Bonheur Sans Bullsh*t et merci d’être là avec moi aujourd’hui. Si c’est la première fois que tu écoutes le podcast, j’te souhaite la bienvenue et j’espère que tu vas enjoy ce moment là, dans lequel je vais te jaser de bonheur. Si t’as plus que

Rebonjour chère Heureuse et merci d’être là avec moi aujourd’hui pour un autre épisode du Bonheur Sans Bullsh*t » Bienvenue si c’est ta première sur le podcast et j’espère que tu vas aimer notre moment ensemble.  Te rappelles-tu la dernière fois que  tu as mis du temps sur quelque chose d’important pour toi? Genre, un projet

Rebienvenue chère Heureuse pour un autre épisode du Bonheur Sans Bullsh*t et bienvenue tout court si c’est ta première fois sur le podcast. Tsé quand je te dis « merci » d’être là avec moi, c’est parce que lancer un podcast, c’est quand même un bon projet. Maintenir un podcast, c’est encore plus un gros projet. Pis

Rebienvenue chère Heureuse, sur le podcast du Bonheur Sans Bullsh*t pour un nouvel épisode. Cette semaine, je reçois une femme entrepreneur pleine d’énergie qui me faire rire chaque fois que j’écoute un de ses « reels », je veux parler de Véronique Gauvin, la créatrice de la Machine a Idée, aka La Créative Web. Véro est venu

Bonjour chère Heureuse et rebienvenue pour un nouvel épisode du Bonheur Sans Bullshit avec Maryeve Lamer. Ben oui, Maryeve, c’est moi et, si c’est ta première fois sur le podcast, je te souhaite la bienvenue et j’espère que tu vas apprécier ce moment qu’on va passer ensemble.  Aujourd’hui, j’ai la chance de recevoir la personne

Rebienvenue gentille Heureuse pour un  nouvel épisode du podcast le Bonheur Sans Bullshit et merci tout plein d’être avec moi aujourd’hui. Si c’est ta première fois sur le podcast et que t’aime le moment qu’on va passer ensemble, je t’invite à t’abonner au podcast pour être certaine d’être au courant quand un épisode sort. Aujourd’hui,

Rebienvenue belle Heureuse, pour un 2e épisode de la 2e saison du podcast du Bonheur Sans Bullsh*t. Est-ce que ça t’es déjà arrivé de te mettre en plein milieu de ton propre chemin? De te saboter toi-même sans t’en rendre compte? Est-ce que tu t’es déjà critiquée?  Est-ce que t’as déjà manqué une opportunité parce

Re-bienvenue, chère Heureuse, pour une nouvelle saison du podcast le Bonheur Sans Bullshit. Si c’est ta première fois avec moi sur le show, je te souhaite la bienvenue dans mon Univers du bonheur. J’espère que tu as passé une belle saison estivale et que t’as rechargé tes batteries avec le magnifique soleil qu’on a eu.

Bonjour et bienvenue sur un autre épisode du podcast le Bonheur Sans Bullshit! Épisode 15 de la première saison officielle du podcast! Sérieux, je capote. aujourd’hui on fait un recap et j’te parle de ce qui s’en vient pour la prochaine saison On a parlé d’authenticité.  Être authentique, être sois-même, être en congruence avec ses

Que tes désirs deviennent réalité. Bonjour, chère Heureuse. Il faut que j’te parle de quelque chose. C’est quand la dernière fois que t’as voulu quelque chose profondément et, que tu t’es donné le droit de l’avoir. Ça peut être n’importe quoi. Mais là, je te parle pas une bébelle là. Je veux te parler de

Aujourd’hui je reçois un invité spécial qui vient nous parler des tabous. Attention aux oreilles sensibles, on va aborder des sujets… je dirais, assez adultes, qui ont forgé la personnalité de mon invité Danny Michael Thifault tout au long de sa vie. Danny, c’est une personne de cœur, toujours souriant, toujours prêt à aller puiser

Qu’ont en commun mon nez de Covid, la fée des dents et les papillons? On ne réalise pas toujours que quelque chose est important, tant qu’on ne le perd pas. C’est ce qui s’est passé lorsque j’ai attrapé la covid. J’ai eu plusieurs symptômes désagréables, dont la perte de goût et d’odorat. Malgré que mon

Aujourd’hui sur le podcast, je reçois Valérie La Salle, l’adjointe virtuelle. Valérie est une femme très proche de ses émotions qui a choisi l’entrepreneuriat pour avoir une meilleure qualité de vie et prendre soin de sa santé. La recevoir sur le podcast a été un moment de pur bonheur! Non seulement c’était humainement « exquisite », c’était

Bonjour, chère Heureuse. J’avais envie de te jaser aujourd’hui. C’est la deuxième fois depuis le début du podcast que je prends le micro « out of nowhere » et que j’te jase comme ça, sans script, sans plan, juste parce que j’en ai envie. Je dis la deuxième fois parce que, la première, c’était au 4è épisode

Tanya De Spirt-Fast est une femme pleine de vision et de passions. Maman, amoureuse, femme d’affaires, sœur, amie, elle porte de multiples chapeaux (et les portent tous bien, j’te le dis !) J’ai eu la chance de m’entretenir avec elle, alors qu’elle nous raconte son parcours pour devenir la propriétaire de l’épicerie boutique Pro-Terre à Terrebonne.

Fondatrice du groupe « Les Authentiques », de « Bee Coaching » et auteure du livre « Brille à ta façon », Marie-Eve Dufour est une femme de leadership, d’ambition et a pour mission d’aider les personnes dans son écosystème à découvrir leur propre lumière pour apprendre à briller. Dans cette entrevue, nous avons discuté de  ☀️Les épreuves qu’elles a passé au

Ça vient de où la fête des mères? Les traces les plus anciennes qui ont été trouvées concernant des célébrations en l’honneur des mamans viennent de la Grèce antique.Dans ce temps-là, les gens fêtaient en l’honneur de Rhéa (ou Cybèle), la mère des Dieux.Pour ce qui est de la fête des mères telle qu’on la

Bienvenue pour un autre épisode du Bonheur Sans Bullshit! Si c’est pas déjà fait, abonne-toi au podcast pour être certaine de recevoir les nouveautés chaque semaine. Pour ce 5e épisode de la saison 1 officielle du podcast, je te présente une conversation que j’ai eue avec mon amie Marrie-Eve Larente, alias Marrie-Eve Photo, dans lequel

Rebienvenue pour un autre épisode du Bonheur Sans Bullshit et enchantée de te compter parmi les Heureuses si c’est ta première fois sur le podcast. Si c’est pas déjà fait, je t’invite à t’abonner au podcast pour être certaine de rien manquer. Si j’te dis Féminin Sacré, est-ce que ça évoque quelque chose en toi?

Bienvenue pour un autre épisode du Bonheur Sans Bullshit. Mon invitée d’aujourd’hui est passée de camionneuse à massothérapeute. Oui, oui. T’as bien lu! Tsé, quand tu n’est pas bien dans ton emploi et que chaque jour tu dois te traîner les pieds pour aller au bureau (ou devant ton ordi dans ta chambre depuis la

Rebienvenue, chère Heureuse, sur le Bonheur Sans Bullshit. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je reçois, pour une deuxième fois, mon amie Tania Benoit, que j’adore « de loin ».De loin, parce qu’elle demeure en Abitibi et moi, dans les Laurentides. J’me compte vraiment chanceuse de l’avoir dans ma vie et de pouvoir te partager la dernière conversation qu’on a

Le podcast du Bonheur Sans Bullsh*t revient en 2021! Bonjour chère heureuse! Merci d’être ici avec moi aujourd’hui pour partager ce moment de bonheur, ce beau moment de douceur. Bienvenue si c’est ta première fois sur le podcast. Bonne année 2021, même si je suis un peu en retard. Je suis tellement contente d’être là

Bienvenue sur l’épisode 35 du podcast le « Bonheur Sans Bullshit«  J’te souhaite la bienvenue sur le podcast si c’est ton premier épisode avec moi et j’espère que tu vas aimer ton expérience. Si c’est le cas, je t’invite à t’abonner au podcast pour être certaine de ne pas manquer les prochains épisodes! Si tu fais

Bon vendredi ou bonne « whatever » journée pendant laquelle t’écoutes l’épisode! La journée que t’écoutes l’épisode n’as pas d’importance. L’important, c’est que chaque semaine, tu choisis d’augmenter ton potentiel bonheur, de créer des nouvelles pensées évolutives pour laisser aller les pensées limitatives et aussi les éléments dans ta vie qui ne te servent plus. Donc, merci

Cette semaine, j’ai une invitée toute « spiciale » . C’est une de mes premières inspirations en podcasting et elle a aussi été ma première coach en ligne et depuis, j’ai beaucoup d’admiration pour elle et j’adore sa personnalité « straight to the point ». J’te donne un indice pour deviner c’est qui : Elle anime le podcast Les

T’as probablement déjà entendu  » aide-toi et le ciel t’aidera ».  Même si c’est super efficace comme dicton quand tu l’appliques, j’peux comprendre que des fois ça peut sonner bête et manquer de contexte. Si j’te disais à la place, « apprends à te connaître et tu vas augmenter ta capacité à prendre des choix éclairés et

Peut-être que tu fais partie de ceux et celles qui ont perdu leur emploi ou qui ont vu leur entreprise fermé temporairement dû à la situation de la covid-19. Si c’est le cas, tu as eu deux choix devant toi: Soit tu faisais rien et tu t’apitoyais sur ton sort ou soit tu as pensais

Si t’as écouté l’épisode #1 du podcast, tu sais qu’à chaque 3 mois environ, j’ai un mini breakdown dû à la surcharge de travail de fin de trimestre. Dans le domaine de la comptabilité, pour plusieurs compagnies, chaque 3 mois, c’est la fin de trimestre. On doit faire les déclarations de taxes et de DAS

Se lancer en affaires, ça demande de la discipline. Ensuite, quand t’as la discipline, t’as besoin de passion. Quand t’as la passion, ça demande des skills pour bâtir ta clientèle. Et là, trop souvent, les gens croient que forcer leur produit dans le fond de la gorge de leurs futurs clients est une bonne stratégie.

Voici la deuxième partie de l’entrevue avec Amélie Bertrand. Dans l’épisode d’aujourd’hui, elle nous parle de sa nouvelle entreprise « Le Mouton Turquoise ». Elle nous jase de l’origine de son nom, de son logo et de quelles valeurs elles veut promouvoir avec ses produits écologiques de qualité. Je t’en dis pas plus! Et je te laisse

Aujourd’hui, je suis vraiment heureuse de te présenter la première entrevue à vie du bonheur sans bullshit et si t’es une fan du bonheur, tu vas sûrement, comme moi, tripper sur mon invitée et son histoire! Je me suis entretenue avec Amélie Bertrand, une femme extraordinaire qui a commencé son marathon du bonheur vers l’âge

Est-ce que ça t’es déjà arrivé de « manquer de temps »? Est-ce que tu t’es déjà dis qu’il te faudrait une couple d’heures de plus dans une semaine semaine ou dans une journée? As-tu déjà eu le feeling de courir comme une poule pas de tête, squeezée entre le souper, le bain des enfants, ton bain,

Combien de fois as-tu regardé des films de super-héros en te disant que l’héroïne principale était la plus badass que t’as jamais vu et que t’aimerais ça toi aussi lancer des éclairs avec tes poignets? Que si t’avais leur guts et leurs pouvoirs, tu réussirais enfin à atteindre ta vie de rêve, à lancer ton

Pourquoi c’est challengeant se fixer un objectif, et comment on fait pour rendre la chose plus facile? Pour commencer, les objectifs, à quoi ca sert? Te faire avancer dans la vie Te faire évoluer en tant que personne Te procurer un sentiment d’accomplissement Augmenter ton bonheur général Ultimement, ça sert aussi à te garder en

Photo by Eli DeFaria on Unsplash Combien de fois as-tu entendu: « il faut que tu penses positif ! »  Ou bien, « visualise ce que tu veux et tu vas l’avoir, ils le disent dans « Le Secret »? Après avoir lu plusieurs ouvrages sur le sujet, je croyais comprendre comment ça fonctionnait, penser positivement. Si t’as déjà pensé

Comment être maman et entrepreneure à la fois?  Combien de fois t’es-tu sentie jugée en tant que maman? Ou en tant qu’entrepreneure? Ou en tant que maman qui a son entreprise? La supermom entrepreneure est une cible de choix pour les gens qui ne comprennent pas ce que c’est que d’avoir un enfant ou ce

Lorsque j’avais 19 ans, j’ai commencé à m’intéresser à la pensée positive.  Combien de fois ai-je entendu quelqu’un me dire : « il faut que tu penses positif ! »  Ou bien, « visualise ce que tu veux et tu vas l’avoir, ils le disent dans « Le Secret ». Après avoir lu plusieurs ouvrages

Salut à toi, qui s’est retrouvée sur mon blogue du bonheur sans BS, juste un peu quétaine! Si tu es là, c’est soit parce que 1- le bonheur, ça te parle, 2- t’as une amie ben quétaine qui t’a partagé mon site ou 3- t’as accidentellement cliqué sur mon lien, quand en fait, tu voulais

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