Salut, moi c'est Mary
Entrepreneure dans l'âme depuis toujours, passionnée de la vie, maman d'une merveilleuse poulette de 7 ans, belle-maman d'une artistique 12 ans et fiancée depuis peu (mais amoureuse depuis longtemps). Quand on me demande ce que je fais dans la vie, énumérer les choses que je n'ai pas faites est quasi plus rapide que le contraire. Mon moment le plus zen de ma journée est le matin tôt, alors que tout le monde dort. J'ouvre mon laptop, je me coule un bon Nespresso et j'entre dans l'univers du Bonheur Sans Bullsh*t.
Tout commence par l'Amour de soi
Avec les années, je me suis rendue compte à quel point la connaissance de soi et la pratique de l'amour de soi sont nécessaires pour atteindre son bonheur.
J'aime profiter du moment présent, apprécier ce que la vie m'offre chaque jour car c'est facile de passer à côté d'une panoplie de beaux moments, parce qu'on n'a pas été habitué à profiter du "now".
Le quotidien va tellement vite de nos jours et nous sommes toujours en train de courir après le bonheur au lieu de le vivre.
Ce projet est pour moi une des plus belles réalisations que j'ai mis sur pieds. Dans ce podcast, je te partage mon quotidien (avec ses haut et ses bas), mes opinions (ça, j'en ai beaucoup!), ma vision de la vie et comment, après plusieurs essais/erreurs, j'ai trouvé la façon de vivre le BONHEUR (tout en majuscules) à (presque) chaque moment de ma vie.
Alors, si t'as envie de le vivre TON bonheur à toi, commence ta lecture maintenant, peut-être trouveras-tu quelques trucs à essayer toi aussi!
P.S. Gêne-toi pas pour me partager tes opinions! J'adore engager la conversation!
Le Bonheur Sans Bullsh*t
Ton bonheur est accessible en tout temps
Il suffit de prendre la décision d'y croire
Comment est-ce que je peux t'aider à créer TON BONHEUR à toi?
Programme L'Amour de Soi
Disponible maintenant!
Le "Pitstop" du Bonheur!
LA place où trouver tous les outils dont tu as besoin pour créer ton bonheur dès maintenant!
Plus de 7h de contenu vidéo et 27 exercices.
CHALLENGE 21 JOURS - DÉTOXIFIE TON BONHEUR
Disponible maintenant!
Challenge de 21 jours incluant 15 heures de vidéos d'enseignement + des exercices dans lequel on vient faire ton bilan, déterminer ta vision et mettre en place ta planification pour créer ton chemin vers ta vie de rêves.
Pas certaine de savoir quel programme te convient le mieux?
Pas de stress! on peut se jaser une quinzaine de minutes pour qu'on puisse déterminer ce dont tu as besoin maintenant pour créer ton bonheur!
