fbpx

Tag Archives forstress

S2E5 | Combattre la dépression grâce à ton intuition avec Véronique Gauvin (EP59)

Rebienvenue chère Heureuse, sur le podcast du Bonheur Sans Bullsh*t pour un nouvel épisode. Cette semaine, je reçois une femme entrepreneur pleine d’énergie qui me faire rire chaque fois que j’écoute un de ses « reels », je veux parler de Véronique Gauvin, la créatrice de la Machine a Idée, aka La Créative Web.

Véro est venu me jaser cette semaine de comment suivre ton intuition pour améliorer ta relation avec toi-même et comment celle-ci peut t’aider à combattre la dépression.

On a aussi discuter de :

*Faire la différence entre ton émotion, ta logique et ton intuition

*Comment améliorer ta confiance en toi a un impact sur ton intuition

*Diminuer ton stress en lâchant prise et en écoutant ta petite voix

*Investir sur toi pour manifester ton bonheur


Sur ce, j’te laisse écouter ma rencontre avec Véronique Gauvin!

Hey bye là!

Clique ici pour recevoir ton guide gratuit des 5 sphères à intégrer dans ta vie pour manifester ton bonheur

Site web : https://www.MaryeveLamer.com

Instagram : @maryeve_lamer

Groupe FB : https://www.maryevelamer.com/groupe

Page FB: https://MaryeveLamer.com/page

Véronique Gauvin

Site web: www.lacreativeweb.ca

Facebook: www.facebook.com/lacreativeweb

Instagram: www.instagram.com/lacreativeweb

Tu aimerais te lancer un podcast ? Va voir L’Académie du Podcast, c’est LA SEULE ressource francophone qui va te montrer comment lancer ton podcast de A à Z!

APPRENDS COMMENT LANCER TON PODCAST ICI 

E013 | Gagne 4 heures par semaine avec ces 10 trucs

Est-ce que ça t’es déjà arrivé de « manquer de temps »?

Est-ce que tu t’es déjà dis qu’il te faudrait une couple d’heures de plus dans une semaine semaine ou dans une journée?

As-tu déjà eu le feeling de courir comme une poule pas de tête, squeezée entre le souper, le bain des enfants, ton bain, sortir les poubelles, faire le ménage, couper le gazon bref, avoir le feeling d’être prise dans ta routine quotidienne?

Et bien si c’est le cas, bienvenue dans les statistiques du 2/3 de la population.

Selon plusieurs études, 66% des gens de la société nord américaine se sentent rushés ou ont le sentiment de manquer de temps dans leurs activités hebdomadaires. 

Pourtant, quand on y pense, les 33% de gens qui ont pas ce sentiment là, ont le même nombre d’heures dans une semaine que ceux qui on l’impression de manquer de temps.

Le manque de temps, ben « turns out » que c’est assez subjectif. 

Donc, si tu travailles à modifier ta perception de ton manque (ou ton abondance) de temps et que tu allie ça avec des trucs concrets, je te garantie que ta recette du bonheur va commencer à ressembler à autre chose qu’un mélange à gâteau.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te donne 10 trucs pour réussir à avoir plus de temps en ayant les mêmes heures que tout le monde.

Passe une belle journée!

Mary

La matrice de Eisen Hower

Site web : https://www.MaryeveLamer.com

Instagram : @maryeve_lamer

Groupe FB : https://www.maryevelamer.com/groupe

Page FB: https://MaryeveLamer.com/page

Tu aimerais te lancer un podcast? Va voir L’Académie du Podcast, c’est LA SEULE ressource francophone qui va te montrer comment lancer ton podcast de A à Z!

APPRENDS COMMENT LANCER TON PODCAST ICI 

>